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節電になるのは当然のこと。
野菜料理は、サラダか炒め物くらいという
バリエーションがない方に是非、ご覧いただきたいレシピ本です。
ニンニク風味 豚とキャベツの重ね蒸し(キャベツ料理)
2007年05月02日
ニンニク風味 豚とキャベツの重ね蒸し(キャベツ料理)
(2人分)
・豚バラブロック肉 200g
・キャベツ 大きな葉 3枚程度
・ニンニク 2片
・塩 小匙1/2
・ブラックペッパー 適量
・白ワイン カップ1/2 (なければ水でも良い)
・顆粒スープの素(味の薄い豚肉の場合)
1・豚肉を5ミリ厚さにカットし、キャベツは芯ごと手で一口大に切る
2・厚手の鍋にキャベツ、豚、スライスしたニンニクを重ねて交互にいれ、白ワインをいれて弱火で火をつける
3・鍋にフタをし、弱火のまま約20分。
豚肉に火が通ったら、塩、こしょうで味を調えて出来上がり
今回は味のしっかりしたアグー豚のバラ肉を使用したので、塩とブラックペッパーのみで味付けしましたが、味の薄い豚肉の場合は顆粒スープの素を使って味を足してください。
豚肉の脂の甘みと、ニンニク風味がキャベツに染みて、とっても美味しい一品です。
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Posted by OL主婦。 at 19:52