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スナップえんどうとキドニービーンズの豆サラダレシピ
2008年02月17日
スナップえんどうとキドニービーンズの豆サラダレシピ


先日Oisix(おいしっくす)
はじめはミモザサラダにしようと思っていたのだけれど、途中で面倒になってしまい炒り玉子にしてしまいました。
それにしても、このスナップえんどうの茹で方、私失敗してますね。こんなのがお店で出てきたら「へたくそ!」と思ってしまいます。左に出ているスナップえんどうの上部、明らかにシワになってます。。。茹ですぎです。。。
それに めげずにブログに写真をUPしちゃいます<(_ _)>
スナップえんどうとキドニービーンズの豆サラダレシピ

(2人分)
・スナップえんどう カップ1/2程度
・キドニービーンズ 大匙4程度
・卵 2個
・マヨネーズ 大匙1
・笑味たれ 大匙1
・粉チーズ 適量
・バター 大匙1
・塩、こしょう 適量

1・鍋に湯をわかし塩(分量外)を少量いれて、スナップえんどうをさっと茹でる。茹で上がったら氷水で冷やした後、水気をよくきっておく
2・卵をとき塩こしょうを軽くしておき、バターを落としたフライパンで炒る。
3・マヨネーズと笑味たれをあわせておく
4・皿にすなっぷえんどう、キドニービーンズ、炒り玉子を盛り、3のソースと粉チーズをふって出来上がり。

やはりなんと言っても、スナップえんどうの茹ですぎに注意。写真のほかのスナップえんどうは大丈夫なので、ほんのちょっとの時間で茹ですぎてしまったようです。。。残念・・・

⇒笑味たれ(てぃーだショップ)
■Oisix(おいしっくす)
が初めての方は、お試しセットがお得です!!
⇒Oisixおためしセット




(2人分)
・スナップえんどう カップ1/2程度
・キドニービーンズ 大匙4程度
・卵 2個
・マヨネーズ 大匙1
・笑味たれ 大匙1
・粉チーズ 適量
・バター 大匙1
・塩、こしょう 適量

1・鍋に湯をわかし塩(分量外)を少量いれて、スナップえんどうをさっと茹でる。茹で上がったら氷水で冷やした後、水気をよくきっておく
2・卵をとき塩こしょうを軽くしておき、バターを落としたフライパンで炒る。
3・マヨネーズと笑味たれをあわせておく
4・皿にすなっぷえんどう、キドニービーンズ、炒り玉子を盛り、3のソースと粉チーズをふって出来上がり。

やはりなんと言っても、スナップえんどうの茹ですぎに注意。写真のほかのスナップえんどうは大丈夫なので、ほんのちょっとの時間で茹ですぎてしまったようです。。。残念・・・

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