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アジアの屋台風焼きビーフン(ビーフンレシピ)
2007年04月15日
アジアの屋台風焼きビーフン(ビーフンレシピ・乾物レシピ)

乾物も食費と時間を節約してくれる必須アイテム。
その中でもビーフンは残り野菜を無造作にいれても美味しく頂けるので、常に常備しています。

(2人分)
・ビーフン 2人前
・残り野菜なんでも(今回はピーマン1/2・キャベツ 大き目の葉1枚・もやし、にんじん、にら少々)
・冷凍小海老 10g(豚肉でも可)
・卵 2個
・にんにく 1片
・鷹の爪 1本
・オイスターソース 大匙1弱
・お湯 カップ1/2
・鶏がらスープの素 小匙1弱
・ごま油 適量

1・ビーフンを水で戻しておく
2・お湯に鶏がらスープの素をとかしておく
3・フライパンにごま油をひき、スライスしたにんにくと鷹の爪を炒め、香りが出てきたら、千切りにしておいた野菜と海老をいれ炒める
4・ビーフンをあわせ準備しておいた鶏がらスープをまわしかけ、ビーフンがスープをすうように炒めあわせる
5・水気がなくなりかけてきたら、卵をまわしいれて軽く炒める
6・オイスターソースをからめ最後にごま油少量をまわしかけて出来上がり。

・オイスターソースの味は商品によって濃さが変わるので味を見ながら調整してください。
・野菜の量が多い場合は、鶏がらスープの量を増やすと美味しくできます。
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Posted by OL主婦。 at 10:37
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この記事へのコメント
ビーフン美味しいですよね~
ウチはみんな大好きです。
・・・が 野菜に スープをたっぷりめに作って
その中に 戻してないビーフンを
いきなり入れるのは邪道でしょうか?(;^_^A アセアセ
急いで混ぜないと 一部だけが汁を吸ったりして
味がばらつくので焦りますが。(笑)
実は一度 作ってる最中に電話がかかってきて
最悪の状態になった事があったりします。(笑)
ウチはみんな大好きです。
・・・が 野菜に スープをたっぷりめに作って
その中に 戻してないビーフンを
いきなり入れるのは邪道でしょうか?(;^_^A アセアセ
急いで混ぜないと 一部だけが汁を吸ったりして
味がばらつくので焦りますが。(笑)
実は一度 作ってる最中に電話がかかってきて
最悪の状態になった事があったりします。(笑)
Posted by みお at 2007年04月17日 03:58
■みおさんへ■
こんにちは。
>急いで混ぜないと 一部だけが汁を吸ったりして
味がばらつくので焦りますが。(笑)
先に完全に戻しておくと、味のばらつきは防げるかと思いますよ^^
ビーフンは本当に美味しいですよねぇ~
私も麺類ではかなり上位にのぼります^^
こんにちは。
>急いで混ぜないと 一部だけが汁を吸ったりして
味がばらつくので焦りますが。(笑)
先に完全に戻しておくと、味のばらつきは防げるかと思いますよ^^
ビーフンは本当に美味しいですよねぇ~
私も麺類ではかなり上位にのぼります^^
Posted by OL主婦★管理人 at 2007年04月17日 14:06
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